常喝红酒有什么好处

1、红酒中含有：维他命，糖以及蛋白质，这三种都是人体需的三大营养素，适当的喝红酒对身体是有一定的好处

3、红酒可美容的原因，红酒中的萃取物中含有10 余种可控制皮肤老化的物质，如其中含生成红色素的物质，能有效的抵御活性氧气的损坏

5、红酒中也含有酒精量，对身体各个器官也有一定的影响，在饮用时也要注意不益饮用过量，并不应与猪肝，咖啡或辛辣类食物一起饮用，以免失了口感并降低对铁的吸叫