提升视力，降低近视度数的方法。绝对有用。

2024-10-13 14:10:33

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵比较近的树，然后观察近处的树一会儿，在观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。