1、首先，我们应该积极面对生活，不能让自己变得很颓废，否则生活将会出现问题。
3、第三，我们应该养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，保证自己充足的睡眠。
5、第五，应该多去户外活动，多去感受大自然的力量，这样才能让我们身体更健康。
