原味贝果低卡的做法

1、准备食材(๑•̀ㅁ•́ฅ)

3、除黄油外所有食材搅拌成面絮状。( • ̀ω•́ )✧

5、分成8个小面团。揉好的大面团一共800多克，我分成了6个110克，2个92g。新手一个小面团最好100～110克左右，这样下一步整形好操作哦⊙∀⊙！

7、卷紧一些成这样～

9、发酵发酵～38°30分钟 ⚠️发酵到一半要开始煮糖水啦！

11、上下火烤200°25分钟(这里不要忘记把发酵调回烘烤，我这个憨憨烤完20分钟以后发现居然还是发酵档，又用烘烤上下火175°烤了15分钟，我好笨呜呜X﹏X 正常的烘烤模式话200°25°就可以了) (ฅ´ω`ฅ)