女性吃什么瘦脸

这是一个看脸的时代，氰筢薪檐脸是一个人的门面。当然了，很多爱美的女士也都想拥有一个精致的脸庞，我们来看看吃什么能够瘦脸呢？ 女性吃什么瘦脸？

2、菠菜。菠菜是很多人都喜欢的绿色蔬菜，也是因为其含钾元素，能够去水肿，达到瘦脸的功效。

4、坚果。坚果是许多女士喜欢的食物，开心果、核桃、腰果，不仅营养丰富，而且瘦脸效果明显。

6、红豆。红豆也是瘦脸的食物，可以熬成汤喝。另外要想瘦脸一定要多喝水，给身体补充充足的水分。