春节过后得了假期综合症怎么办

1、假期综合症表现为坡庥汩赴每天在家吃吃喝喝睡睡，动不动就犯困，做什么事情都没有劲，怎么办呢？首先可以在办公桌上准备一些提神零食例如：咖啡，巧克力，柠檬片之类的食物。

3、摆脱假期慵懒的习惯，每天晚间或者早晨起来做一些运动，让你的身体也摆脱假期中的慵懒，毕竟要有一个良好的身体素质才能够更好的投入到工作当中哦。