人到中年如何过得从容不迫

1、要结交几个知己。中年人在交朋友的时候，要学会取舍，不能像以前一样，只懂得结交周围的人，不区分人的品性习惯，中年人不要很多朋友，而是需要几个知心朋友。

3、以正能量感染人。自己要有成熟的心态，要以正面的形象去感染人，给人一种精神上的愉悦，我们每天都能够做到以微笑示人，我们的生活将会充满阳光，充满笑声。

5、找到自己的喜好。工作也好，业余爱好也好，中年人一定要做自己喜欢做的事情，不再委屈自己，不再去迁就别人，而是做自己喜欢做的事情，享受自己喜欢的人生。

7、学会独处很重要。中年人要学会享受孤独，内心的孤锿辞柃妾独感其实是成熟的表现，因为，中年人再也不会随波逐流，不会人云亦云，而是懂得了很多道理，内心深处有自己的想法。