启智装备如何使用

1、一定要找一个安静舒适不被打扰的房间，找一个可以舒服坐着或者躺着的椅子或床。

3、耳机是分左右的，一定不能戴反，否则是没有效果的。

5、听的时候一定要认真仔细的听，并想象相应的画面，如果听睡了也没有关系，听够50分钟再摘耳机，眼罩可以戴着睡觉。听耳机比较好的时间是早上睡醒之后和晚上睡觉前。