1、腰后坐垫，桌上抱枕，脖子上可以挂个U型枕；
3、当然，睡午觉你除了要注意上面两点，还应该画陲奴颁注意刚吃饱饭就睡觉，会变胖胖胖胖胖。可以吃完饭走动走动，再睡一会，这样就完美了。
5、绝大多数人都睡午觉都是好处多多，但有些人却不宜睡午觉。
