糖尿病人吃什么谷类好

2024-11-01 20:44:02

1、荞麦：对糖尿病并发高脂血症等很有益处;

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3、红小豆：润肠通便、辅助降血糖;

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5、黑豆：调整血糖代谢;

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7、豇豆：促进胰岛素的分泌;

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9、玉米：辅助控制血糖;

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11、青稞：控制血糖水平;

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