怎样保护孩子的眼睛

1、 1.正确用眼法：要记住：20--20--20的口诀，看某个东西20分钟后，要转移注意力看20英尺（1.6米）以外的物体，并保持20秒。

3、 3.孩子的近视度数不断加深，并不是戴上眼镜造成的，眼睛会随着孩子的身体一起发育，这是度数越来越深的主要原因，一旦发现孩子近视，戴眼镜可以方便孩子的学习和生活，矫正屈光不正，最关键要看裸眼视力，如果裸眼视力比较好，那么眼镜可以少戴，如果裸眼视力不好，那么眼镜一定要坚持戴。 小于125度：可以戴着看黑板，看书不用戴。 大于125度：看书本可戴可不戴。 大于200度：看黑板，看书都需要戴眼镜。

5、贵的眼镜并不代表一定好，给孩子配眼镜要注意以下几点； 镜架：10岁以下选择软边保护鼻翼的镜架。10岁以上可选择全框镜架。 材质：最好选择重量轻的树脂材质。不会影响孩子的鼻梁骨发育。 镜片：尽量不要选择易碎的玻璃镜片，以免对孩的眼睛造成损伤。