乳腺增生该怎么调理好

1、多吃一些含有膳食纤维的燕麦，玉米，红薯等食物，可以有效的帮助身体，补充营养，辅助康韵筎 贝 源尽快的疏通乳房，排除身体毒素，治愈乳腺疾病，恢复乳腺健康。

4、食物调理，简单可行　　乳腺增生患者要合理安排膳食，以清淡为主，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，促使脂肪吸收减少，使脂肪合成受到抑制，就会降低激素水平，从而有利于乳腺增生疾病的恢复。