1、选中 表格中含内容的任一个单元格，再Ctrl +A 选择全部文本
3、新建一个空白的Word文档，并Ctrl+V粘贴 复制的数据
5、1调整分栏位置，目的：将超出边界的内容，调整到页面中；
7、添加分栏表头
