鲜果咕咾肉(教程)
1、先把材料准备好

3、凤梨,火龙果切块,橙子大半个切大块.另外小半切圆形薄片再对半切开摆盘用

5、锅中放足量油烧至五六成热,逐条放入肉块炸至微微焦黄,捞出

7、小碗中加入五汤匙番茄沙司,一汤匙白醋和一汤匙糖调匀,倒入干净的炒锅中加小半碗水加热,沸腾以后,调入少许生粉水勾薄芡使酱汁达到轻薄的浓稠度.

9、将对半切开的橙子摆成圆形.装盘即可.

1、先把材料准备好
3、凤梨,火龙果切块,橙子大半个切大块.另外小半切圆形薄片再对半切开摆盘用
5、锅中放足量油烧至五六成热,逐条放入肉块炸至微微焦黄,捞出
7、小碗中加入五汤匙番茄沙司,一汤匙白醋和一汤匙糖调匀,倒入干净的炒锅中加小半碗水加热,沸腾以后,调入少许生粉水勾薄芡使酱汁达到轻薄的浓稠度.
9、将对半切开的橙子摆成圆形.装盘即可.