1、首先，要称体重。体重必须在45KG以上。身体健康。
3、献血前后要保持健康的饮食习惯，合理搭配。不要因为要补补，而吃过多的肉。不要酗酒。
5、采血完成后，卫生棉球要一直按压着，并保证在采血处4个小时以上。防止采血处红肿。
