1、要掌握投掷垒球的技巧，投掷并非一味依蛆绲檠奸靠蛮力，而是要将全身的力量集中在握球的几根手指上，借助于手指的拨动，把垒球投掷出去。
3、注意投掷的适当方法，垒球在投掷之前，握球的手臂要旋转几圈，以积攒能量。
