1、首先我们打开手机中的支付宝软件。
3、打开蚂蚁森林后，我们看下面的朋友列表。在朋友列表中当我们看到这个图标时（如图），就是你的朋友需要帮忙了，我们点击进入他的界面中。
5、当我们点击能量的时候，就帮助TA把能量给收取了。
