1、食材：鱿鱼头、胡萝卜、大葱和青椒。
3、鱿鱼头择洗干净，切段。
5、准备适量的韩国辣酱、砂糖、粟米粉和清水拌匀。
7、放入青椒、大葱和鱿鱼头，炒匀。
9、哇！真的不想减肥，宁愿长肉也不会错过如此美食。
