蒜汁西兰花的家常做法
1、取一个西兰花,将西兰花切成大小适中的小块,冲洗干净备用。

3、调制酱汁,在小碗中加入一勺蚝油,半勺鸡精、半勺盐,再加入半碗水搅拌均匀。


6、在锅中加少许油,油热后将切好的蒜末、小米辣加入锅中,翻炒出香味。

8、最后将烧开的酱汁淋在西兰花上,这道菜就完成了!

1、取一个西兰花,将西兰花切成大小适中的小块,冲洗干净备用。
3、调制酱汁,在小碗中加入一勺蚝油,半勺鸡精、半勺盐,再加入半碗水搅拌均匀。
6、在锅中加少许油,油热后将切好的蒜末、小米辣加入锅中,翻炒出香味。
8、最后将烧开的酱汁淋在西兰花上,这道菜就完成了!