如何长期坚持断舍离

1、从思想理念开始：断舍离并不指纯粹的扔东西，如何让思想理念从根本上转化成“断舍离”模式是很重要的基础。我们要知道生活中哪些物品对于个人而言是需要的，哪些是不必要的。如果有物品对基本生活没有任何帮助，就不要购买。否则只会产生更大的浪费。

3、从自身修养开始：断舍离不仅仅是只针对物品，对于人也同样适用。对于一些我们觉得在精神层面无法达成共识与帮助的人，就不需要交往；对于一些觉得多余和不必要发生的事情，也没有必要一定进行。这样才会彻底摆脱艰难的处境，提升个人的自身修养。