意大利海鲜意面
1、把青口和白蛤上笼蒸十分钟,等壳都打开即可,沥干水分。

3、锅里热少许油,放人蒜末爆香,再放入大西红柿块炒出酱汁,

5、放入青口和白蛤翻炒均匀

7、放入小番茄和罗勒翻炒均匀,收汁

9、放入盘中,淋一圈初榨橄榄油或者是意大利独特的泡着辣椒的橄榄油,撒少许黑胡椒,多大一盘你都能干掉,还不怕发胖

1、把青口和白蛤上笼蒸十分钟,等壳都打开即可,沥干水分。
3、锅里热少许油,放人蒜末爆香,再放入大西红柿块炒出酱汁,
5、放入青口和白蛤翻炒均匀
7、放入小番茄和罗勒翻炒均匀,收汁
9、放入盘中,淋一圈初榨橄榄油或者是意大利独特的泡着辣椒的橄榄油,撒少许黑胡椒,多大一盘你都能干掉,还不怕发胖