超好喝果汁&奶昔&养乐多
1、💫火龙果香蕉汁食材:火龙果半个、水果香蕉1根(中等)、凉白开/纯净水50-100ml做法:火龙果切1cm左右小块,水果香蕉切片,放入榨汁机加适量水,搅打均匀。

3、💫芒果菠萝汁食材:芒果半个、菠萝1/4,凉白开/纯净水50-100ml做法:菠萝切片用盐水泡一下,芒果切1cm左右小块,放榨汁机里加适量水,搅打均匀。

5、💫草莓奶昔食材:草莓5颗、原味酸奶100g、脱脂牛奶100ml做法:草莓洗净切块,放入榨汁机,加入酸奶和牛奶搅打均匀。

7、💫芒果香蕉奶昔食材:芒果半个、香蕉半根、脱脂奶150-200ml做法:芒果切1cm左右小块,香蕉切片,放入榨汁机,加入牛奶,搅打均匀。

9、💫水果香蕉养乐多食材:水果香蕉1根、低糖养乐多2瓶做法:水果香蕉切片放入榨汁机,加入养乐多搅打均匀。
