哪些情况下不能进行运动

1、第一。刚刚吃饱饭的时候不能进行运动。因为吃进去的东西还没消化掉。所以进食之后两个小时才适宜运动。

3、第三、睡觉前不宜在进行大量运动。因为那样有可能会造成失眠。并不是觉得做运动累了就会困。就能更好入睡。

5、第五、头晕的情况下也是不宜运动的，因为那样有可能会造成大脑的晃动，从而导致晕倒的可能性。