胃痛吃什么东西养胃

1、温开水：如果出现了胃痛的症状，患者朋友可以喝一杯温开水

3、如果长期有胃痛症状的患者朋友，在平时可以注意多吃一些面食，如：细面条、馒头、花卷、饺子等

5、小米粥容易被胃肠消化，而且也比较清淡，不仅可以减轻胃肠的消化负担，减少因饮食不当而引起的胃痛症状，而且在熬粥时放入一点点小苏打还可以起到中和胃酸的作用，对胃肠健康很有帮助

7、如果有长期胃痛的患者朋友在平时可以多吃一些豆腐、大枣、白菜、胡萝卜等食物，这些食物可以起到健脾和胃的有效作用，减少胃痛症状的出现