适合懒人吃的减肥早餐

2024-10-14 01:38:30

1、将大米清洗三遍,直至锅中的洗米水变得澄清即可。

适合懒人吃的减肥早餐

3、然后将清洗干净的红薯放入电饭锅中蒸。(如果红薯比较大个的话,建议将红薯切成两半,不然不容易熟)

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5、这样子煮的粥也熟啦,红薯也熟啦!(这样不用盐和食用油的懒人减肥早餐就完成啦!)

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