准妈妈春季护肤须知

1、注意皮肤清洁 每天至少洗三次脸，要注意水温不可过热，不要用碱性肥皂洗脸，不要用粗糙毛巾擦脸。

3、注意加强营养 应避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果和鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。

5、保证睡眠时间 皮肤经过白天的日晒风吹后，需要晚上睡眠时进行休整。晚上十点至凌晨四点，是皮肤休私网褡爸整的最佳时段。因此，要注意保证充足的睡眠和休息，切不可过度劳累。