幼儿课间操主题有哪些

2024-10-18 06:44:53

小班就做徒手操《小手小脚》, 中班《徒手操》, 大班《世界真美好》。

课间操一般是在每天上午第二和第三节课之间进行,时间为20分钟,课间操有助于消除紧张学习后所产生的疲劳,使大脑得到积极的休息,提高学习效率。

同时,身体各部分得到充分舒展,防止形成不良体姿,有利于学生的健康发育。课间操内容以广播操为主,还可做脊柱弯曲防治操、素质操、慢跑和活动量较小的游戏等。

早操和课间操的负荷量不宜过大,要使学生既锻炼身体,又激发活泼愉快的情绪,从而以充沛的精力投入学习。

幼儿课间操主题有哪些

做课间操的意义:

我们课题组结合体质调查组的报告,发现中学生正处在长身体、长知识,大脑发育还不完全的阶段,学习效率有一定的界限,超过了界限就会产生头晕,注意力不集中等现象。

如果按课间操的要领认真地做,用力地做,使肢体的活动量加大,加强支配运动中枢神经细胞的兴奋程度,还会使支配学习思维中枢神经细胞抑制的更深,使大脑思维中枢神经细胞休息的更好,这样,再学习时,效率会更高一些。

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