孕妇皮肤保养.

孕妇皮肤保养？我们都知道很多怀孕的女人皮肤特别敏感，脸上身上很容易出现一些皮肤问题，肤色变差，也不爱出门了，但为了宝宝的健康，她们不敢随便用护肤品。那么我们就忍心看着这些准妈妈们在孕期失去美丽？其实怀孕的皮肤也可以保养的，只要用对了方法。那么如何做好孕妇皮肤保养呢？今天我们就一起来看看吧。

孕妇皮肤保养妙招2、适当多饮水

补水少不了。化妆水有调理皮肤和供给角质层水分的作用，干燥的秋季需要更加滋润的化妆水。平时多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。维持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

孕妇皮肤保养妙招4、保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命b、维他命c的食品是必不可少的。准妈妈身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如护理油、按摩膏、局部调理霜，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。