1、准备好番茄，去皮切小备用
3、姜切末，蒜切碎，西芹洗净切小，红椒洗净切小
5、起锅，将姜末和蒜碎下热锅炒香
7、下番茄丁煸炒
9、下鱿鱼卷略炒
11、倒入鱼汤鱼肉用小火煨煮至汤汁浓稠，调味后下秋葵就ok了
13、装盘开吃~
