1、准备食材和调料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。
3、加入适量盐。
5、将处理好的蔬菜粒和火腿粒倒入锅中，放上西红柿。
7、用米饭铲子把去皮后的番茄捣碎。把捣碎后的番茄和锅里的米饭搅拌。
