1、首先，大家要先下载一个美柚，然后点击进入。
3、登录上去之后，点击自己的昵称进入。
5、然后返回首页，点击上方的【经期设置】。
7、然后点击下方的【经期】，选择大姨妈来的第一天，然后在中间设置为【是】。
