上台演讲要做好哪些准备

1、心态。其实不论做何事，心态首当其冲重要。没有好的心态就算你行也会留下瑕疵和遗憾。摆端正态度，积极踊跃接受这次演讲，不管是不是自愿的，都要面对，既来之则安之。

3、心理上的鼓励。一定要自己给自己心理上的鼓励，告诉自己，紧张其实就是准备不充分的表现，只要我准备充分了，那还紧张什么，尽情发挥这次演讲的内容，锻炼自己演讲的能力，没准这也是自己的天赋之一呢。

5、肢体语腱葱炙尕言。你可以在穿衣镜前展示一下演讲中需要用到的肢体语言，好的演讲不是背课本，而是让台下的观众看到你出色的展现你的观点，激动的时候不可能还站的笔直在那里口若悬河，一定是和一系列的动作结合起来的，适当练习、调整，会为你当天的演讲加分的。