问答者经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
返回
问答者经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
搜索
懒人轻松瘦腿
2024-10-12 19:28:45
1、双腿交叉跳跃 15个一组,做3组
2、平躺双腿躬起,将小腹向上提,再慢慢放下 15个一组,做3组
3、深蹲起,15个一组,做3组
相关推荐
懒人瘦腿妙招
怎样轻松瘦腿
怎样瘦腿??
瘦腿动作之剪刀腿
怎样瘦腿?如何瘦腿?
猜你喜欢
烛光晚餐怎么布置
蒸蛋怎么做好吃又嫩
长痤疮怎么办
日产轩逸怎么样
汽车耗油量怎么算
鱼干怎么做
政治小论文怎么写
怎么剪辑歌曲
铁棍山药怎么吃
宝宝感冒发烧怎么办
猜你喜欢
烟台南山学院怎么样
孕妇肚子胀气怎么办
怎么样提高记忆力
怎么保护视力
湖南人怎么样
标致3008怎么样
中外合作办学怎么样
面包怎么做才松软好吃
填志愿是怎么填的
貔貅怎么摆放