1、从黑鱼身上取下没有刺和骨头的肉装在盘中；
3、用手搅拌均匀；
5、加入适量蒸鱼豉油；
7、搅拌均匀后腌一会；
9、将胡萝卜洗净切成丝备用；
11、加入切好的姜丝；
13、迅速翻炒一会；
15、快速翻炒一会；
17、加入适量鸡精；
