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老人安神养生汤——百合莲子排骨汤
2024-10-25 05:23:37
1、莲子提前用清水泡一下。
3、红枣用剪刀两边各剪个口子。
5、水烧开后加入适量料酒。下排骨煮一分钟,氽去血水。
7、把莲子、百合、红枣加入高压锅,加入一颗蜜枣。
9、最后加入盐调味即可。
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