1、第一步：将冰冷的香蕉劈下一只第二步：把香蕉放入塑料袋第三步：塑料袋多余处自缠绕封口第四步：放入碗中第五步：开水倒入碗中第六步：放置3-5分钟结束后方可食用：热热乎乎，很舒服（香蕉皮有些发黑，瞽攥涛徭但不妨碍食用）