骨折骨裂吃什么有助于恢复

1、在初期（1~2周）是，要多喝水，蔬菜，蛋类，水果。忌吃油腻，荤腥。有人认为应该多吃蟋翠老钮骨头汤，但是实际上是错误的，太过于滋补，反而就操之过急了，甚至会使淤血淤积。

2、中期（2~4周），这时候应摄入高营养的食物，提供骨痂生长足够的营养，如补钙，动物内脏，尽可能的多晒晒太阳。

4、治疗可用中医外科膏药贴敷。

6、最后还是要记住多去医生那里看看，听从医嘱。