食补养生冰镇雪碧苦瓜的做法

2024-10-12 02:36:56

1、苦瓜洗净对半切开;

食补养生冰镇雪碧苦瓜的做法

3、锅中倒入适量清水、盐、几滴油,煮沸;

食补养生冰镇雪碧苦瓜的做法

5、放入冰水中冰镇5分钟左右;

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7、挤入几滴柠檬汁,均匀撒入柠檬蜜,再放入红枣、柠檬片,倒入雪碧,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏即可;(等不及直接食用也不错)

食补养生冰镇雪碧苦瓜的做法
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