美味挡不住的苋菜面筋汤

1、一碗面适量水（我称了一下大约面粉240克水220克）搅拌均匀静置半小时

3、搅成如下状态

5、两只手开始像洗衣服一样的洗面

7、葱姜沫热油爆香

9、洗好的苋菜放一起炒

11、同时放木耳虾皮或者切碎的海米

13、直接放锅里煮

15、用洗面筋剩下的淀粉水勾芡（不要都用完一碗就可以了否则太稠了）

17、用勺子搅匀防止糊锅

19、OK