手臂按摩减肥的方法

2024-10-12 18:01:00

1、先挤上适量的按摩膏（约1安士）于手肘以上，手关节以下的手臂内侧；

手臂按摩减肥的方法

3、在大拇指按摩手臂内侧的同时，另外四个手指按摩手臂外侧，让整个手臂的脂肪充分燃烧起来。

手臂按摩减肥的方法

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