1、最有效的方法那就是不玩微信了。你不载睛碥伉玩微信，自然也就不会去刷朋友圈了。如果只能靠朋友圈跟朋友联络感情，那是有问题的。
3、第三点就是关闭附近的人和漂流瓶的功能，如果打开这些功能的话，小心他们会趁虚而入了。
