1、西兰花放入清水中浸泡15分钟，清洗干净后沥干水备用。
3、玉米粒用清水洗净
5、下其余的蔬菜一起翻炒1分钟。
7、放入一茶匙盐、一大勺生抽、适量的胡椒粉翻炒均匀。
9、把炒饭小心铺在小碗周围，装饰好西兰花和胡萝卜，最后把中间的小碗拿掉即可。
