夏季喝什么汤营养好

1、苦瓜汤：苦瓜有很好的去火作用，夏天喝苦瓜汤不容易上火，而且这道汤对于糖尿病、高血压、高血脂患者也有很好的治疗功效。

3、鱼头豆腐汤：这是一道特别鲜美的汤，属于低脂减肥食品，对于想利用夏天减肥，又不想节食的朋友最适合。

5、土茯苓老龟汤：清热泻火，解湿毒。

7、冬瓜老鸭汤 :清热消暑。 用于暑天烦渴胸闷，纳差，尿少者。