泰式正蹬的发力

1、 先来说一下散打的正蹬。散打的正蹬使用全脚掌发力，大小腿折叠，膝盖找胸口。把全身的力量贯注在腿上蹬出。那在职业搏击擂台上我们平时打架用的类似于散打的正蹬地位就很尴尬了：力量小了吧，没什么卵用；力量大了吧又容易失去重心，给对手漏出进攻的空当。

3、泰拳正蹬最大的特点就是用臀部发力。首先格斗式站立，腰腹发力提膝，大小腿折叠。折叠的幅度不像散打那样大。上身保持直立，勾起脚尖，前脚掌面向前方要攻击的部位。 同时上肢保护头部，目视前方。