1、收集健康粗壮的蒲公英根，去掉须根，清洗表面的沉淀物，晾干表面水分。
3、把烤箱温度调到180度，将锡纸放在烤箱的烤盘上，把切好的蒲公英根平铺在锡纸上，随时观察以免烤糊。
5、放入密封容器中长期保存，喝的时候可以直接取出用开水冲泡。
