如何驱散心灵雾霾

1、以文“明”志寄情于文字肯定比酗酒酗烟健康文明有深度。纵使你平常与文字交流甚少，也请你静下心来，细想：什么时候开始你的心灵关上了门？什么原因导致的？这种状态多久了？你开心吗？你想改变吗？……所有问题写下来，所有的答案写下来。我要改变！我要回到心灵关上门之前！我要解决导致我心灵关门的原因！我要结束这种状态！我要开心！……文字会让人思考，让人冷静，让情绪稳定进入文字的世界整理现实的心灵雾霾是自我修复的一种方式。

3、以文“怡”情尝试去写散文，零碎的句子，优雅的文字，将所见所及的美好人事物扩大式描述，温暖心田甜美世界。尝试去写诗，把一景一物风吹草动浓缩进你的文字里，耐人寻味，领悟非凡。尝试去为你喜欢的歌曲写词，哼唱只属于你的歌词，制造只属于你的回忆。

5、以笑容迎面世界每天将自己收拾干净整洁，去学习去工作去生活。给镜子里的自己一个微笑，给家人一个微笑给同学同事一个微笑给陌生的人一个微笑给心灵雾霾一个微笑，因为它，你即将成长为更优秀的自己。

7、注重的是脚下一步一步再走的路，慢点没关系，因为方向是对的，你的心灵雾霾会被驱散的。