如何改掉孩子吃饭磨叽的习惯

2024-10-26 09:18:43

1、 是不是做的饭菜不可口?虽然说不能让孩子养成吃饭挑食的习惯,做什么吃什么,但是有些家长一道菜能吃上一周,再好吃的菜,孩子也不愿意再吃。首先让饭菜变得可口起来,孩子吃的不是味道,而是感觉,只要稍稍把饭菜变变花样,就会吸引孩子。

如何改掉孩子吃饭磨叽的习惯

3、 规定孩子吃饭时长,慢慢养成在规定时间内吃完饭的习惯。例如规定20分钟内吃完。让孩子吃饭之前先看一下时间,自己算20分钟后是什么时间。吃饭10分钟时,提醒一下孩子。孩子一开始对时间没有概念,不知道20分钟是多久,这时,家长一定要有足够的耐心,还要有一颗平常心,因为孩子习惯刚刚开始养成的时候,是一件非常考验家长耐心的事情。真的能“气得要死”!

如何改掉孩子吃饭磨叽的习惯

5、 好习惯都是慢慢养成的,不会一蹴而就,家长一定要有耐心,不要心急。

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