1、可以保护肝脏。木瓜富含一种叫齐墩果酸的物质，具有护肝降脂、抗炎抑菌的作用。
3、增强免疫力木瓜富含维生素Ｃ和萝卜素，可帮助机体修复组织，增强免疫力。
5、促进男性生殖健康木瓜还含有一定量的锌，有助于促进男性生殖健康。
