1、鸡腿去骨、切丁，姜、蒜、干辣椒切碎；
3、腌制好的鸡肉放入微波可用容器中，尽量铺匀；
5、加入切好的尖椒和小红辣椒，搅拌均匀；
6、盖上容器盖子，放入微波炉，高火加热5分钟，取出翻拌，再次送入微波炉，继续加热5分钟
