12个月宝宝辅食---藜麦南瓜鸡肉焖饭
1、鸡肉清洗干净后,切成小块状,备用;

3、南瓜去皮去籽,清洗干净后,切成小丁丁状,备用;

5、锅烧热,倒适量油,加入鸡丁和姜丝翻炒至变色,再加入南瓜,炒至有点变色后关火;

7、将南瓜、鸡丁放入电饭煲内,按煮饭键煮饭即可;

9、盛出,稍微冷却后就可以食用啦!

1、鸡肉清洗干净后,切成小块状,备用;
3、南瓜去皮去籽,清洗干净后,切成小丁丁状,备用;
5、锅烧热,倒适量油,加入鸡丁和姜丝翻炒至变色,再加入南瓜,炒至有点变色后关火;
7、将南瓜、鸡丁放入电饭煲内,按煮饭键煮饭即可;
9、盛出,稍微冷却后就可以食用啦!